Eficácia do exercício de Tai Chi e Roliball no equilíbrio, mobilidade e função cognitiva em idosos residentes na comunidade: um estudo controlado randomizado
Eficácia do exercício de Tai Chi e Roliball no equilíbrio, mobilidade e função cognitiva em idosos residentes na comunidade: um estudo controlado randomizado
Categorias selecionadas:
- Roliball
- Tachi
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- outono
- idoso
Publicado por PubMed
Objetivo: As quedas são um grande problema de saúde pública para idosos, e o exercício é considerado uma estratégia fundamental para a prevenção de quedas. Este estudo teve como objetivo avaliar a eficácia de uma nova intervenção combinada de Tai Chi básico e Roliball no equilíbrio, mobilidade e função cognitiva em idosos que vivem na comunidade e comparar seus efeitos com os programas tradicionais de Tai Chi, fornecendo assim uma nova abordagem estruturada de atividade física para prevenção e controle localizados de quedas.

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